篮球技巧和篮球赛基本规则有哪些?

篮球技巧和篮球赛基本规则有哪些?

篮球过人技巧有:蝴蝶穿花、控制性运球、快速运球、交叉步突破、顺步突破 、后转身突破。

基本规则有:

1、24秒钟规则

2、10秒钟规则

3、5秒钟规则

4、3秒钟规则

5、侵人犯规

6、技术犯规

7、恶意犯规

8、队员5次犯规

9、违例带

篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。

篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样,有较为常见的五人篮球,也有最流行的街头三人篮球赛,是 三对三的比赛,更讲究个人技术。

规则,一般指由群众共同制定、公认或由代表人统一制定并通过的,由群体里的所有成员一起遵守的条例和章程。它存在三种形式:明规则、潜规则、元规则,无论何种规则只要违背善恶的道德必须严惩不贷以维护世间和谐;明规则是有明文规定的规则,存在需要不断完善的局限性;潜规则是无明文规定的规则,约定俗成无局限性,可弥补明规则不足之处;元规则是一种以暴力竞争解决问题的规则,善恶参半,非道德之理的文明之道。